【適宜制作泥的食物】將以下食物熟透后，即可制作美味泥食。
1、根莖類食物:土豆、芋頭、山藥、薯類......
2、豆質品類:碗豆、蠶豆、綠豆、紅豆、黃豆、豆腐......（制作豆砂）
3、質地柔軟蔬果:南瓜、香蕉、大蕉、西紅柿、草莓、彌猴桃、紅棗......（能生吃的直接磨不需要煮熟）
4、淀粉質制作成米糊:米粥類、蓮子、玉米、薏仁、小麥......
5、蛋類:雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋......（研磨
【常見嬰兒泥食制作】
香蕉泥
原料：香蕉1/5根
制作方法：香蕉切碎丁，盛入研磨器碾出泥。
注：香蕉一定要選熟透的，也要現吃現做。
棗泥
原料：將紅棗去核切小，蒸熟，盛入研磨器碾出泥
注：紅棗一定要去核，切小，不需要切得極小，研磨器有去皮作用，可不去皮。
胡蘿卜泥
原料：胡蘿卜1/8根
制作方法：將胡蘿卜切小丁，蒸/煮軟后，盛入研磨器碾出泥。
注：胡蘿卜泥中可以加一點橄欖油，不光口感好，而且有利于胡蘿卜素的吸收。
土豆泥
原料：土豆1/4個
制作方法：將土豆切小丁，蒸/煮軟后，盛入研磨器碾出泥。
南瓜泥
原料：南瓜20克
制作方法：將南瓜削皮，去籽，蒸/煮軟后，盛入研磨器碾出泥。
番茄泥
原料：番茄20克
制作方法：將番茄蒸/煮軟后，盛入研磨器碾出泥。
草莓泥
原料：草莓4個
制作方法：將草莓蒸/煮軟后，盛入研磨器碾出泥。
碗豆泥
原料：碗豆50
制作方法：將碗豆蒸/煮軟后，盛入研磨器碾出泥，研磨器會將碗豆皮濾掉，豆泥會非常細滑。
鵪鶉蛋
原料：鵪鶉蛋3只
制作方法：鵪鶉蛋煮熟，去殼，盛入研磨器碾出泥。
豆腐泥
原料：豆腐20克
制作方法：直接將豆腐切小塊盛入研磨器碾出泥。
